Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Я знаю по себе, что чувство вины может быть вписано в жизнь, начиная с самого детства. Виноват перед близкими за отношения, что не сохранил Виноват перед друзьями не помог вовремя Виноват перед ребенком что не дал лучшего Перед родителями что вырос неблагодарный
Как много вы тратите времени на то, чтобы компенсировать чувство вины?
Например, вы считаете, что поступили неправильно или у вас появились сомнения в правильности действия как скоро вы прекратите самообвинения? Разрешаете ли вы себе отказываеть другим? И если не можете помочь долго ли переживаете, что о вас подумают? Берете ли вину на себя за конфликты в отношениях или перед родитеями, что вы плохой ребенок?
Задавая такие вопросы своим знакомым или клиентам я чаще всего слышу – что это же нормально, такая реакция она естественна. Это совесть и как по -другому?
Но если капнуть глубже – то эта реакция идет из чувства вины или страха оказаться несовершенным, нелюбимым. И бывает так, что чувство вины зашкаливает и неравномерно тому, что происходит. Например,
- я слышу, что женщина в паре направляет и несет оветсвенность за все и именно она виновата в том, что муж изменяет.
- Я обидел другого теперь я ему должен (сколько?)
- Мы обязаны нашим родителям, хорошо, но тогда когда это идет в разрез с собственной жизнью?
- Я слишком стеснительна (стыдлива) как мне общаться?
Если вам это не мешает, то можно дальше не читать))).
Если же вы ощущаете, что другие "пользуются добротой", манипулируют вами, или что у вас слишком высокие требования к самой себе и огромное количество запретов.
То предлагаю участие в он лайн курсе «Чувство вины»
Это один из моих любимых курсов, я сама знаю как чувство вины или ощущение, что должен кому то мешает жить своей жизнью, на курсе я открываю глаза на то, откуда растут ноги этого чувства, как находить свои границы, выстраивать их, принимать себя в страхе отвержения и разрешать себе поддерживать себя, не завися от мнения других.
В группе мы вместе проходим через страхи и стыд.
Я люблю этот курс, за то, что в нем есть глубина и соприкосновение с собой, порой не всегда удобной для других, стыдливой, стеснительной и настоящей. Разной, не идеальной, ошибающейся, сильной и слабой одновременно, знающей свои достоинства и разрешающей себе быть свободной от запретов. На нем мы выстраиваем тот круг ценностей, который максимально позволяет видеть, что приводит к вине сейчас во взрослой жизни. Учимся разрешать себе удовольствие и Разделять «нормальную» ответственность от «перегретой».
Ведь винить себя это может продолжаться вечно, даже тогда, когда вокруг ничего не происходит.
На курсе 3 он лайн видео занятия, 3 поддерживающих вебинара, бонус-занятие, 3 недели я даю домашнее задание и проверяю его.
Конспект вы получаете в подарок.
На данном курсе есть только один тариф – он с поддержкой меня и группы (это он-лайн вебинары), считаю это необходимой частью работы именно с виной.
Начало 5 потока 05.11 в 10-00.
Стоимость: 4500 возможны рассрочки или оплата частями
Возможен ВИП тариф все то, что я описала и 3 скайп-консультации 8900
Отзывы обо мне и моих мероприятиях можно почитать здесь https://vk.com/topic-98985286_34856... и https://vk.com/topic-98985286_34894... и здесь https://vk.com/topic-98985286_32259...
ОБРАЗОВАНИЕ
Психолог-консультант, автор тренингов и семинаров.
Увлекаюсь психологией около 20 лет.
- Закончила институт Акмеологии и Психологии:
- проходила повышение квалификации в Московском институте гештальтерапии и психодрамы; в Институте "Гармонии", "Иматон" и СПБГУ
- теория психосоматики в Медико-психологическом центре,
- курс "Телесно -ориентированное осознавание"
- цикл встреч "Интроекты", "Обида", "Психосоматика", "Работа с субличностями", "Работа с травмой" и др.
- работа с пищевой зависимостью в центре снижения веса "Борменталь"
Если у Вас остались вопросы то свяжитесь со мной любым удобным для Вас способом и мы вместе найдем ответ!
Чтобы лучше узнать меня вы можете зайти также на мою страничку в инстаграм https://www.instagram.com/anna_klim...